"Helena" est sorti en tant que deuxième single du premier album de My Chemical Romance, "I Brought You My Bullets, You Brought Me Your Love", en 2002. La chanson a été un succès commercial, atteignant la 33e place du classement Billboard Modern Rock Tracks. . C'est également devenu l'une des chansons les plus populaires du groupe et est souvent jouée en live lors de leurs concerts.
Le clip de "Helena" a été réalisé par Marc Webb, qui a également réalisé les clips de "I'm Not Okay (I Promise)" et "The Ghost of You". La vidéo présente le groupe interprétant la chanson dans un cimetière et comprend des scènes de Way et de sa grand-mère. La vidéo présente également une apparition de l'actrice Alexis Bledel, qui joue l'intérêt amoureux de Way.
"Helena" a été saluée pour son intensité émotionnelle et ses paroles puissantes. Elle a été décrite comme une « ballade déchirante » et « une chanson qui restera avec vous longtemps après l'avoir écoutée ». La chanson a également été reconnue pour avoir aidé My Chemical Romance à gagner un public plus large et est considérée comme l'une des chansons les plus importantes du groupe.