Malgré leurs différences, les médecines alternatives et la médecine conventionnelle partagent certaines similitudes. Ceux-ci incluent :
- Les deux utilisent une approche holistique de la santé. La médecine alternative et la médecine conventionnelle considèrent toutes deux le corps dans son ensemble plutôt que comme un ensemble de parties distinctes. Cela signifie qu’ils considèrent tous deux les aspects physiques, mentaux et spirituels de la santé.
- Les deux utilisent des preuves pour étayer leurs pratiques. Les médecines alternative et conventionnelle s’appuient toutes deux sur des preuves pour étayer l’efficacité de leurs traitements. Cependant, le type de preuves qu’ils utilisent peut différer. La médecine conventionnelle s'appuie sur les preuves scientifiques issues des essais cliniques, tandis que la médecine alternative peut également s'appuyer sur des preuves anecdotiques provenant de patients.
- Les deux peuvent potentiellement provoquer des effets secondaires. Les médecines alternatives et conventionnelles peuvent toutes deux provoquer des effets secondaires. Cependant, le type et la gravité des effets secondaires peuvent différer. La médecine conventionnelle est généralement considérée comme plus sûre que la médecine alternative, mais il existe quelques exceptions à cette règle.
En fin de compte, la meilleure façon de décider si la médecine alternative ou la médecine conventionnelle vous convient est d'en parler à votre médecin. Ils peuvent vous aider à comprendre les risques et les avantages des différents traitements et à prendre la meilleure décision en fonction de vos besoins individuels.