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Valeur de lire des livres

Beaucoup de gens aiment lire parce que c'est amusant . Mais la lecture de livres nous apprend aussi sur le monde et nous aide à développer l'empathie , selon Scholastic . Non seulement cela, mais chaque fois que vous tournez une page , votre cerveau s'allume - la lecture est une séance d'entraînement pour l'esprit, corps et âme . Construire que le cerveau

Une des raisons les jeunes enfants sont encouragés à lire parce que la lecture a des effets forts, positifs sur le cerveau . Lecture augmente la concentration et de la mémoire , améliore les compétences linguistiques et même pousse les cellules du cerveau chez les enfants , selon Scholastic . Et ce n'est pas seulement les enfants qui bénéficient : . Selon le Dr Robert S. Wilson du Rush University Medical Center , la lecture ralentit le processus de déclin cognitif chez les adultes
Créer That Body

la lecture a un effet positif sur le corps ainsi . La lecture d'un livre peut soulager le stress mieux que d'écouter de la musique ou faire une promenade , selon une étude réalisée à l'Université de Sussex . Michele Olson , Ph.D., professeur de physiologie de l'exercice à l'Université Auburn , a été cité dans " Digest "du lecteur; que de dire que les gens qui lisent pendant l'exercice ont tendance à travailler plus longtemps et plus fort. Et les enfants qui lisent une histoire et jouent sur ​​une action dans leur tête - comme taper dans un ballon - spectacle amélioré la capacité physique pour effectuer cette action dans la vie réelle , selon Scholastic


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