- Impact émotionnel :les films d'horreur peuvent susciter de fortes réactions émotionnelles, notamment la peur, l'anxiété et la panique. Ces émotions peuvent être accablantes pour certaines personnes et entraîner des sentiments de détresse et d’inconfort.
- Troubles du sommeil :Regarder des films d'horreur avant de se coucher peut interférer avec la qualité du sommeil et rendre difficile l'endormissement ou le maintien du sommeil. L’état d’éveil accru provoqué par la réaction de peur peut perturber les habitudes normales de sommeil.
- Impact psychologique :Pour les personnes souffrant de troubles anxieux ou de certaines vulnérabilités psychologiques, regarder des films d'horreur peut exacerber leurs symptômes ou contribuer au développement de nouveaux problèmes liés à l'anxiété.
- Renforcement de la peur et de l'anxiété :une exposition répétée à du contenu effrayant peut renforcer les réactions de peur, rendant les individus plus sensibles aux déclencheurs de peur et plus susceptibles d'éprouver de la peur et de l'anxiété dans des situations réelles.
- Désensibilisation :au fil du temps, une exposition fréquente à des contenus effrayants peut conduire à une forme de désensibilisation, dans laquelle les individus deviennent moins sensibles aux stimuli induisant la peur, ce qui peut réduire la capacité à reconnaître les dangers du monde réel.
- Individus impressionnables :les enfants, les adolescents et les individus ayant une forte suggestibilité peuvent être particulièrement vulnérables aux effets des films d'horreur et plus enclins à éprouver des réactions négatives.