Planifiez votre approche . Décidez si vous allez parler pendant que vous demandez et l'exécution des mouvements , ou enregistrer d'abord et ajouter une voix-off plus tard . Choisissez de procéder directement à travers une routine de conditionnement physique complet ou le diviser en segments . Déterminer à l'avance si vous voulez améliorer l'expérience pour le spectateur avec des interviews ou des caractéristiques particulières.
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Ecrire le script . Déterminer combien de temps votre vidéo sera et créer les segments dans ce laps de temps , laissant le temps d'ouverture et de clôture des crédits . Un bon calendrier pour une remise en forme DVD d'une heure comprend environ 55 minutes de temps d'instruction , à une minute de votre ouverture et une minute pour votre clôture.
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Choisissez la musique . Si vous envisagez de vendre ces DVD ou de diffuser votre routine en ligne , vous devez soit utiliser la musique libre de droit ou obtenir les droits de musiciens que vous connaissez à utiliser leur musique . Certains musiciens donneront la permission , en échange de crédit à la fin du DVD .
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Enregistrer la vidéo . Mettre en place un studio à l'intérieur avec une certaine conception de jeu et un bon éclairage . Vous pouvez louer un petit kit d'éclairage ou aller dans un magasin de matériel et d'acheter des lumières sur les stands pour le tournage . Alternativement, vous pouvez prendre des photos à l'extérieur . Tournage extérieur est souvent préférable pour l'éclairage , mais vous devez composer avec le bruit de fond si vous n'enregistrez pas une voix off piste sonore différente .
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Bounce éclairage intérieur sur le plafond de sorte qu'il n'y a pas des ombres et des lumières de tout le monde uniformément dans le coup .
6
Marquer une zone de jeu sur le plancher de la routine de conditionnement physique , de sorte que vous restez dans la séquence désirée de la caméra .
7
tirez sur un maître tir tout droit à travers la totalité de la séquence , puis exécutez la séquence à nouveau , la prise de vue en gros plan de différents mouvements. Si vous avez une deuxième caméra , vous pouvez tirer sur les gros plans en même temps que le maître tir .
8
Modifier la copie brute . Sauf si vous avez une grande expérience dans le film de décision et l'édition , vous devriez embaucher quelqu'un. Obtenir un DVD de fitness pour une allure professionnelle prend beaucoup de trucs qui prendrait beaucoup de temps pour apprendre.
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Utiliser un service de duplication qui peut imprimer des couvertures de DVD , ainsi que les étiquettes de mettre directement sur la disques . Créer un menu attrayant et graver une copie de maître de la qualité de l'ensemble du DVD , pour la duplication .