Commencez avec une bonne posture . Vous remarquerez que les chanteurs professionnels siègent rarement lors d'une performance , et s'ils le font , c'est généralement sur un tabouret qu'ils ne siègent que la moitié ou s'appuyer contre . C'est parce que une posture droite , où l'abdomen est droit, permet une circulation d'air clair et profondes respirations complètes . Toute affalé , courbe , ou flexion du corps resserre les voies respiratoires et interfère avec la respiration .
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Inspirez profondément , en utilisant votre diaphragme et d'autres muscles abdominaux . Placez votre main en dessous de votre cage thoracique . Vous devriez vous sentir quartier en pleine expansion et de contraction que vous inspirez et expirez . Vos muscles abdominaux contrôler vos poumons et l'appui de votre souffle . Lorsque vous subissez une note , c'est la zone qui doit être fait le travail , non pas votre poitrine ou de la gorge .
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Gardez vos épaules et la poitrine détendue et constante que vous respirez . Respirations thoraciques peu profondes provoquent la poitrine de lever et les épaules pour se recroquevillent en place . Pratique inhaler et exhaler tout en gardant ces zones du corps stable . Votre cage thoracique va s'agrandir avec votre souffle inhalé , mais assurez-vous qu'il n'y a pas de poussée conscient de votre poitrine .
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Imaginez l'air que vous inspirez lentement le remplissage de la partie inférieure de vos poumons . Souffles doivent être prises rapidement au cours d'une chanson si la tentation est grande de prendre des respirations thoraciques peu profondes rapides , mais ceux-ci ne sont pas assez forts et peuvent causer des dommages à vos cordes vocales . Avec la pratique, vous pouvez apprendre à ouvrir votre gorge et rapidement apporter suffisamment d'air pour élargir votre cage thoracique et de soutenir des phrases et des notes longues .
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Expirez régulièrement pendant que vous chantez . Comme sauter d'un tube intérieur , vous savez que courtes bouffées d'air ne font pas beaucoup , mais un long flot constant de souffle allez développer le tube intérieur . Ces longues expirations régulières vous transporteront beaucoup plus loin dans la chanson , avec une tonalité forte et cohérente et moins de respirations entre les phrases.
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Conservez votre énergie . Coureurs de longue distance savent pas à courir de leur mieux au début de la course , parce que leur énergie déposera alors qu'ils ont encore beaucoup de course restant à courir . Ne poussez pas les notes au début d'une chanson ; gardez votre souffle régulier et le ton solide , et économiser votre énergie pour les crescendos et des notes grands de finition à la pièce .
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Utilisez vos muscles fessiers . Cette pratique permet de gagner beaucoup de fous rires en haute chorale de l'école , mais de serrage vos muscles fessiers pour aider à soulever et à renforcer vos notes ne fonctionne vraiment . Gardez votre gorge et la poitrine détendu que vous la ceinture sur les notes aiguës , mais serrer les fesses pour aider à conduire les sons puissants .
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Planifiez vos respirations dans vos pièces de performance . Avec l'expérience, vous apprendrez les lieux naturels de voler respirations dans une chanson , mais ce n'est pas une mauvaise idée d'inclure prévu respiration dans vos séances d'entraînement. Pour les pièces complexes , des notes soutenues , des pistes et un autre terme difficile , elle permet de travailler sur la respiration avant une performance. De cette façon, vous ne serez pas pris au dépourvu inattendue trop longtemps d'une phrase sans un souffle propre, ce qui peut finir par forcer votre voix et de vous laisser les problèmes d'intonation fatigués et avec .
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Pratique, pratique , pratique. Tenez-vous devant un miroir comme vous pratiquez l'inhalation , tenant un souffle et expirant il . Surveillez votre posture et les mouvements de votre corps , et de corriger les erreurs que vous voyez .
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Pensez à un coach vocal formé . Il est toujours bon d'avoir un professionnel à vos côtés qui vous permettra de pratiquer et faire preuve de diligence sur les techniques de respiration appropriées .