Assurez-vous que chaque fois que vous vous pratiquez se concentrer sur la respiration abdominale et votre posture . Gardez votre niveau du menton , la tête , les genoux en vrac , les orteils pointés vers l'avant avec le poids sur les talons et la plante , et de votre cou , de l'abdomen et le dos détendu . Si vous suivez ces conseils, vous pouvez éviter de forcer vos cordes vocales en forçant trop d'air dans ou hors de parvenir à une note spécifique . Cette position de la posture et de ces conseils sont optimales pour le début de la pratique et d'éviter trop de stress sur votre corps .
Respiration
Allongez vous sur le dos et placez vos mains sur votre taille avec vos doigts visant vers votre nombril . Prenez une respiration lente et profonde et essayer de faire de votre lieu de l'estomac . Continuez à respirer jusqu'à ce que votre poitrine se gonfle lentement. Expirez lentement à un nombre de cinq . Répétez 10 fois .
Répétez cet exercice tous les jours , même si vous ne prévoyez pas de chanter, de vous assurer que vous prendre le contrôle de votre diaphragme .
Humming réchauffement jusqu'à
Tentative de fredonner l'expression , " Hmm . " Tout d'abord, permettez à votre hauteur doit monter à la fin , comme si vous posiez une question . Ensuite , permettre à votre hauteur pour abaisser , comme si vous doutez de quelque chose. Lorsque votre terrain augmente, vous devriez vous sentir une sorte de bourdonnement sensation dans votre région nasale et oculaire . C'est un signal que vous faites l'exercice correctement et pas trop en utilisant la gorge . Lorsque votre terrain réduit , vous devriez vous sentir le bourdonnement déplacer vers le bas de votre poitrine . Cet exercice étire doucement vos cordes vocales pour éviter toute déformation .
Vocal flexibilité et la durabilité Remarque
L'exercice le plus couramment utilisé pour la flexibilité vocale est de chanter haut et en bas de la échelle traditionnelle : do, ré , moi, fa, sol , la, te , faire . En utilisant l'échelle vous permet de pratiquer la souplesse et la précision de terrain. Si possible , essayer de chanter des mots ou des phrases dans les emplacements à l'échelle correctes pour travailler également sur l'énonciation en chantant. Il est également important de pratiquer la note de durabilité , la capacité de maintenir une note aussi longtemps que possible . Respirez lentement et profondément . Chanter une note et maintenez-le aussi longtemps que vous le pouvez sans être à bout de souffle . Évitez sucer dans votre estomac .