Tenez-vous sur votre talon droit avec la boule de votre pied droit, visé ci- après le " orteil " , a souligné dans l'air . Votre pied droit élevé doit également commencer à remarquer un de 45 degrés vers la gauche, ou à l'intérieur . Tenir simultanément sur le pied gauche avec votre talon gauche élevé . Faire avec le gros orteil gauche planté confortablement derrière votre talon droit . N'hésitez pas à inverser cette plante initiale si elle le faire en fait un départ position plus confortable ou naturel . Pour l'amour de l'orientation , vous pouvez plutôt commencer avec un pied gauche élevée et le talon droit .
Talon rotation
Garder votre orteil en arrière et talon devant planté , tourner le talon avant à partir de 45 degrés à l'intérieur de 45 degrés à l'extérieur . Cette étape crée à la fois le charme et l'effet visuel primaire du pointe-talon danse .
Retomber et passer en Nouvelle usine
Après la rotation du talon , apporter le dos de pied avant . Plantez- toe- bas derrière votre pied arrière d'origine. Votre pied arrière d'origine est devenu votre pied avant , à partir de laquelle vous pourrez exécuter une autre rotation du talon . Vous pouvez prendre une étape supplémentaire rapide pour ajuster votre nouveau pied avant , si désiré. Soulevez le pied sur votre nouveau pied avant et le faire pointer 45 degrés à l'intérieur . Vous êtes maintenant prêt à une nouvelle orientation de la plante avec les pieds opposés et êtes prêt pour une nouvelle rotation du talon .
Une fois démarré , répétez la rotation du talon , retomber et passer en conformité avec le rythme de la musique aussi souvent que désiré . l'
Conseils
à plusieurs reprises plaçant un pied derrière l'autre fera de vous déplacer progressivement vers l'arrière . Il n'y a rien de mal à cela stylistiquement et si vous disposez d'un espace de plancher de danse adéquate pour le faire. Cependant , en intégrant une étape de saut légère baisse dans le dos et le commutateur ajoute un effet visuel supplémentaire et vous permet de déplacer directionnelle ou effectuez votre talon et orteil en un seul endroit
.
La pointe-talon lui-même peut être l'ensemble de votre danse routine , mais il peut aussi bien être la base d'une routine plus complexe . Amusez-vous et être créatif sur la piste de danse . Incorporer pointe-talon dans d'autres étapes et ajouter votre propre créativité à des mouvements comme vous le souhaitez .