Rappel émotionnel :
* Se souvenir d'un triste souvenir : Les acteurs peuvent se plonger dans leurs propres expériences personnelles ou dans leurs souvenirs de perte, de tristesse ou de douleur pour évoquer une véritable émotion. Cette technique, cependant, peut être éprouvante sur le plan émotionnel et n’est pas toujours recommandée.
* Méthode agissant : Cette approche implique de s'immerger pleinement dans le paysage émotionnel du personnage, souvent à travers d'intenses recherches et explorations personnelles. Même si cela peut donner des résultats puissants, cela peut également conduire à un épuisement professionnel ou à un épuisement émotionnel.
Techniques physiques :
* Serrer les yeux : Cela peut créer une pression et forcer les larmes à couler.
* Utiliser des gouttes pour les yeux : Les acteurs utilisent souvent des gouttes ophtalmiques en vente libre pour créer l'illusion de pleurs.
* Utiliser des oignons : Même si elles ne sont pas utilisées aussi souvent, les vapeurs des oignons peuvent irriter les yeux et provoquer des larmes.
Techniques mentales :
* Se concentrer sur une pensée triste : Les acteurs peuvent se concentrer sur une pensée, une image ou une histoire triste pour susciter les larmes.
* Visualisation : Imaginer un scénario déchirant ou visualiser la douleur d’un personnage peut être efficace.
Autres méthodes :
* Agir face à un artiste performant : Avoir un partenaire de scène qui livre une performance émotionnelle puissante peut faire pleurer.
* Exercices de respiration : Des techniques de respiration spécifiques peuvent déclencher des réponses émotionnelles.
Considérations importantes :
* Vrai contre faux : Il est essentiel de comprendre que les vraies larmes et les fausses larmes sont différentes. Les vraies larmes coulent souvent plus librement et sont moins contrôlées.
* Le pouvoir de la suggestion : Parfois, le simple fait de faire comme si vous pleuriez peut être suffisamment convaincant.
* Authenticité : En fin de compte, l’objectif est de créer une performance crédible, et la méthode choisie doit être authentique pour l’acteur et le personnage.
N'oubliez pas : Faire semblant de pleurer est une compétence qui demande de la pratique et de l'expérience. Les acteurs expérimentent souvent différentes techniques pour trouver celle qui leur convient le mieux.