1. Proposer des platitudes ou des clichés : Les membres du groupe peuvent offrir des conseils génériques ou simplistes qui ne répondent pas aux problèmes sous-jacents. Par exemple, quelqu'un pourrait dire :« Détendez-vous et ne vous inquiétez pas » ou « Le temps guérit toutes les blessures ». Bien que ces déclarations puissent apporter un réconfort temporaire, elles n’aident pas la personne à résoudre efficacement ses problèmes.
2. Suggérer des solutions rapides : Les membres du groupe peuvent proposer des solutions immédiates sans tenir compte de la complexité de la situation. Par exemple, quelqu'un pourrait dire :« Tu devrais simplement quitter ton emploi et déménager dans une nouvelle ville » ou « Tu dois partir en vacances pour te vider la tête ». Même si ces suggestions peuvent sembler attrayantes, elles peuvent ne pas être pratiques ou pertinentes à la situation particulière de la personne.
3. Minimiser les problèmes : Les membres du groupe peuvent tenter de minimiser ou de rejeter la gravité des problèmes de quelqu'un. Cela pourrait impliquer des déclarations telles que « Tout le monde traverse des moments difficiles » ou « Ce n'est pas si grave ». Même s'il peut être utile de donner une certaine perspective, minimiser les problèmes d'une personne peut invalider ses sentiments et l'empêcher d'explorer pleinement ses expériences.
4. Changer de sujet : Les membres du groupe peuvent essayer d’éviter d’aborder des sujets difficiles ou sensibles en changeant de sujet. Cela pourrait impliquer de détourner l’attention vers des sujets sans rapport ou d’introduire de nouveaux sujets moins chargés d’émotion. Même si changer de sujet peut apporter un soulagement temporaire, cela empêche le groupe d'aborder pleinement les problèmes en question.
Les pansements peuvent être problématiques en thérapie de groupe car ils entravent la capacité du groupe à s'engager dans une exploration et une résolution de problèmes significatives. Cela peut également créer un environnement dans lequel un travail émotionnel plus profond est évité ou découragé, empêchant ainsi les membres du groupe de bénéficier pleinement du processus thérapeutique.
Pour résoudre ce problème, les thérapeutes de groupe peuvent encourager les membres du groupe à :
- Soyez honnête à propos de leurs sentiments et de leurs expériences.
- Partagez leurs pensées et leurs points de vue, même s'ils sont différents des autres.
- Soyez respectueux des expériences des autres et évitez de faire des suppositions.
- Restez concentré sur le moment présent et les enjeux abordés.
- Être prêt à explorer des émotions et des expériences difficiles.
En favorisant un environnement favorable et ouvert, les thérapeutes de groupe peuvent aider à minimiser les pansements et encourager les membres du groupe à s'engager dans un travail plus profond et plus significatif.