Détendez votre gorge et laissez votre bouche légèrement ouverte pendre .
2
Prenez une respiration profonde .
3
pousser l'air à partir de votre diaphragme , ce qui rend le bruit du vent . Essayez de ne pas impliquer vos cordes vocales dans ce processus .
4
Apportez gargouillis rauque retentit lentement dans votre expiration . Ceux-ci devraient venir du fond de votre gorge , pas le top .
5
Placez le bout de votre langue sur le toit de votre bouche pour faire ce son un peu plus de mal .
6
Pratiquez ce processus régulièrement jusqu'à ce que le son de l'enfer se dégage de votre gorge . Ce qui se passera par la suite .