Warm up avant de chanter , même comme vous le feriez réchauffer avant l'exercice physique . Développez votre propre routine d'échauffement et de le répéter avant chaque représentation chanter . Votre échauffement doit inclure des exercices de respiration , en fredonnant , et faire sirènes vocales . Une sirène vocale est quand vous chantez " eee" , au sein de votre propre gamme de chant , ce qui rend le son d'une sirène .
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Buvez beaucoup d'eau à température ambiante avant de chanter . Il est également une bonne idée de boire de l'eau à température ambiante pendant que vous chantez et quand vous avez terminé. Évitez de boire de l'eau froide qui provoque vos muscles vocaux à l'eau tendue , ou chaud qui détend les muscles .
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Chantez au sein de votre propre gamme de chant . Ne pas essayer de chanter trop haut ou trop bas , afin de réduire les risques de dommages vocal . Si vous chantez une chanson qui exige que vous frappez une note élevée ou faible qui est hors de votre portée , chanter plusieurs chansons dans votre gamme adéquate premier à chaud avant d'aller à l' difficiles à atteindre note.
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Soyez conscient de la façon dont vous utilisez votre voix lorsque vous ne chantez pas . Évitez de parler pendant de longues périodes de temps , de crier ou de parler sur des bruits forts , et chuchotant . Ces activités causent un stress à vos cordes vocales et conduisent à la fatigue .
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Prendre des herbes naturelles pour garder vos cordes vocales sain et réparer les dommages qui se produisent à eux. Echinicea , Golden Seal , et racine de réglisse sont recommandés pour la santé vocale .