Comment prévenir la sécheresse dans la bouche de jouant de la trompette

Sécheresse dans la bouche tout en jouant de la trompette peut détruire complètement votre capacité à effectuer . S'informer sur les articles dans votre alimentation qui créeront la sécheresse est la première étape vers l'élimination de ce problème . Les trompettistes qui jouent pendant des périodes de temps prolongées seront rencontrer ce problème le plus souvent . Cependant, avec un peu de connaissance de ce qui provoque la sécheresse tout en jouant, vous pouvez facilement réduire , et dans de nombreux cas éliminer complètement , un mouth.Things sèches dont vous aurez besoin
bouteille d'eau
humidificateur
Afficher plus Instructions
Le 1

Évitez les boissons sucrées , la caféine , le tabac ou l'alcool . Toutes ces choses sont connues pour causer une sécheresse de la bouche .
2

Restez hydraté tout en jouant. Garder une bouteille d'eau à côté de votre pupitre et l'eau gorgée pendant restes et entre les performances .
3

Trouvez des façons de se détendre tout en jouant souvent le trac crée sécheresse de la bouche . Fermez les yeux avant un spectacle et trouver un endroit tranquille pour se détendre .
4

Utilisez un humidificateur dans la nuit , dans votre maison , ou si vous avez la bouche sèche en plusieurs points tout au long de la journée.