Respirez par le nez , et tirent l'air dans vos poumons en utilisant le diaphragme - le muscle qui permet à vos poumons à dilatent et se contractent . Imaginez que vous êtes le bâillement , et de prendre une profonde inspiration . Les muscles qui contrôlent l'expansion et la relaxation de l'estomac sont les muscles du diaphragme .
2
Détendez votre corps et maintenir une bonne posture lorsque vous chantez . Debout ou assis bien droit , avec vos jambes écartées aussi en dehors . Gardez vos épaules vers l'arrière et détendu , et dissiper toute tension dans votre corps - . Particulier de la gorge , à la mâchoire et de la zone du visage
3
Prenez l'air pendant quatre temps , et puis expirez toujours pour six battements . Respirez à un tempo lent d'environ 60 battements par minute , et de maintenir un flux d'air constant . Contrôler votre respiration de sorte qu'au bout de six secondes, vous êtes complètement hors d'air , exhalant un flux régulier et constant de l'air . Pratique expirant à des intervalles de six , huit et neuf secondes.
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Chantez une seule tonalité , et le maintenir pendant quatre temps . Puis , respirer pour quatre chefs d'accusation , et chanter à nouveau pour quatre temps . Poursuivre cet exercice de s'habituer à prendre dans un souffle plein d'air et la connexion de votre voix avec le souffle - de sorte que vous ne vous arrêtez pas le flux de circulation de l'air avant de chanter . Au lieu de cela , vous inspirez , puis - sans détenir ou arrêter le souffle - vous immédiatement souffle et commencez à chanter simultanément
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