1. Tournez légèrement la cheville à laquelle la corde est attachée loin de vous jusqu'à ce que la corde soit tendue à la tension souhaitée.
2. Utilisez la cheville pour monter ou descendre la corde selon que vous souhaitez augmenter ou diminuer la hauteur.
- Utilisez un accordeur fin pour ajuster la hauteur de la corde par petits incréments.