Cole ouvre la chanson avec une confession, admettant qu'il est « accro à l'attention » et que son « besoin de vitesse » l'a laissé un sentiment de vide. Il se compare à un « train qui sort de la voie » et exprime ses remords pour la douleur qu'il s'est infligée à lui-même et aux autres.
Tout au long de la chanson, Cole utilise divers symboles et métaphores pour exprimer son état émotionnel et l'intensité de ses désirs. Il se décrit comme un « passager » qui a « perdu le contrôle », faisant allusion au sentiment d'être submergé par ses propres impulsions. Les « Wet Dreamz » symbolisent ses désirs insatisfaits, et il les décrit comme une tentation constante à laquelle il a du mal à résister.
Cole se penche sur la nature destructrice de sa dépendance et son impact sur sa vie. Il rappe sur la honte et le regret qu'il ressent, et il reconnaît que son comportement le mène sur la voie de l'autodestruction. Il réfléchit au vide et à la solitude qu'il éprouve, même dans les moments de plaisir, et exprime son désir d'une véritable intimité et d'une véritable connexion.
Malgré ses difficultés, Cole exprime un désir de rédemption et une détermination à se libérer de ses schémas autodestructeurs. Il comprend la nécessité d’affronter et de résoudre ses problèmes de front, plutôt que de les fuir. La chanson se termine par une prise de conscience poignante :"J'ai besoin de me réveiller, je vis mal ce rêve."
Dans l'ensemble, "Wet Dreamz" constitue une exploration brute et honnête des combats personnels de J. Cole et de son parcours vers la conscience de soi et la guérison. À travers ses paroles, il met en lumière les complexités de la dépendance sexuelle et encourage les autres à rechercher la compréhension, le soutien et la croissance.