La chanson commence par une réflexion sur le passage du temps et sur la façon dont la vie de l'orateur a changé depuis le début de la vingtaine. L'orateur reconnaît que les choses sont différentes maintenant, mais exprime également sa gratitude pour les expériences qu'il a vécues. Le refrain souligne l'importance de vivre le moment présent, suggérant que le véritable épanouissement réside dans le fait d'accepter le voyage plutôt que de lutter constamment vers un avenir lointain.
Tout au long de la chanson, les paroles explorent divers thèmes liés à la recherche de sens à la vie. L'orateur réfléchit à la manière dont nos interactions avec les autres peuvent laisser des empreintes sur nos vies et façonner nos expériences. Ils sont également confrontés à leur propre mortalité, exprimant leur peur et leur incertitude quant à ce qui les attend, mais trouvent finalement du réconfort dans la pensée que « la fin est le début ».
Le titre « Song 18 and Life » suggère un lien entre cette chanson et l'expérience globale de la vie elle-même. Cela implique que la chanson résume certaines vérités universelles sur le voyage humain et les défis auxquels nous sommes confrontés en essayant de donner un sens au monde qui nous entoure. Les paroles invitent les auditeurs à confronter leurs propres émotions, à réfléchir sur leur passé et à embrasser le moment présent, le tout dans un effort pour trouver un sens et un épanouissement à la vie.