La musique affecte-t-elle le rythme cardiaque humain ?

Oui, la musique peut affecter le rythme cardiaque humain. Ce phénomène est connu sous le nom d'entraînement, où un rythme externe se synchronise avec un rythme interne. La musique à tempo lent peut ralentir la fréquence cardiaque, tandis que la musique à tempo rapide peut l'accélérer. De plus, certains éléments musicaux tels que le rythme, la mélodie et l’harmonie peuvent évoquer des réponses émotionnelles qui influencent le système nerveux autonome, qui régule le rythme cardiaque. Par exemple, une musique apaisante peut stimuler le système nerveux parasympathique, entraînant un rythme cardiaque plus lent, tandis qu'une musique excitante peut activer le système nerveux sympathique, entraînant une fréquence cardiaque plus rapide. La musicothérapie utilise souvent ces effets pour améliorer le bien-être physique et mental.