Les étapes de la technique Morrison sont :
1. Identifiez la zone affectée : Le praticien évaluera la posture du patient, palpera la zone touchée et lui posera des questions sur ses symptômes.
2. Appliquer une pression : Le praticien appliquera une pression ferme sur la zone touchée, souvent en utilisant ses pouces ou le bout de ses doigts.
3. Déplacez l'articulation : Le praticien déplacera doucement l’articulation affectée dans son amplitude de mouvement tout en appliquant une pression.
4. Maintenir la position : Le praticien maintiendra l’articulation dans une position précise pendant quelques secondes.
5. Répétez : Le praticien répétera les étapes 2 à 4 plusieurs fois.
Les étapes exactes peuvent varier en fonction de l'affection spécifique à traiter. Par exemple, le praticien peut utiliser différentes techniques pour traiter une raideur de la nuque ou une douleur dans le bas du dos.
Avantages de la technique Morrison :
* Réduire les tensions et les douleurs musculaires
* Augmenter la mobilité articulaire
* Améliorer la posture
* Améliorer la circulation
Risques possibles :
* Douleurs musculaires
* Douleurs articulaires
* Blessure en cas de mauvaise exécution
Il est important de noter que la technique Morrison ne remplace pas les soins médicaux. Si vous ressentez une douleur ou un inconfort, il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la cause sous-jacente et recevoir un traitement approprié.