Utilisez un vrai couteau de lancer pour la pratique , pas un couteau à deux pièces avec une poignée et la lame. Avec un couteau de lancer , le poids est réparti uniformément pour voler dans les airs . L' extrémité de la poignée doit être ennuyeux .
2
Construire une grande cible pour commencer la pratique sur . Assurez-vous que le couteau peut pénétrer cette cible avec une force encore médiocre , car il faudra du temps pour travailler à lancer avec précision à pleine force .
3
Supposons une position de lancement pour le type le plus simple de couteau jeter : où le lanceur est à l'arrêt . Placez votre pied dominant à dos et votre pied d'appui avant . Tenez votre bras de lancement à un angle de 45 degrés en position de lancer. Gardez vos talons en ligne et viser l'équilibre sur les boules de vos pieds et à travers votre cœur .
4
Jetez le couteau en avant en étendant le bras , effleurant votre poignet , et se terminant avec les deux bras en pointe en avant vers la cible après la libération .
5
Réduire la force de votre coup de poignet si le couteau tourne trop , rendant la fin terne touché la cible . Augmenter la force du film si le couteau ne vole pas avec suffisamment de force pour pénétrer dans la cible .
6
Jeter au plus petites cibles . Augmenter la force avec laquelle vous lancez que vous devenez plus confiant et précise .
7
Éliminer essorage, si vous frappez sans cesse la cible avec la fin terne . Augmenter rotation que vous devenez plus précis .