La peinture est une bonne méthode de l'expression des émotions . Les adolescents peuvent obtenir un papier et des peintures à l'école ou à la maison . Si les peintures ne sont pas disponibles , les adolescents peuvent utiliser des éléments de leurs cuisines pour faire de l'aquarelle en mélangeant deux gouttes de colorant alimentaire avec une cuillère à soupe d'eau . Les adolescents peuvent peindre des images réalistes, comme un auto- portrait , ou ils peuvent utiliser des formes abstraites pour représenter des émotions et des pensées . La peinture est souvent utilisé comme une forme de thérapie par l'art pour les adolescents souffrant de dépression et d'autres troubles de l'humeur .
Mini Sculpture
Les adolescents peuvent utiliser la pâte à modeler qu'ils ont déjà à la maison à faire des petits modèles de personnes , les animaux et les objets immobiles . Les adolescents peuvent profiter de l'utilisation de ce moyen , car il leur rappelle des activités de récréation de l'enfance . Il est facile à nettoyer, et l'œuvre achevée peut être laissé à sécher pour le conserver , ou il peut simplement être écrasé dans une boule et stocké dans son emballage pour une utilisation ultérieure . Certains adolescents suffit de presser billes d'argile ou de la pâte comme un remède contre le stress au lieu de modèles de décision.
Puzzle Affiche
Les adolescents peuvent utiliser des articles ménagers de créer une affiche l'aide d'un casse-tête préféré . Ils devraient mettre les pièces du puzzle sur le dessus d'un morceau de carton ou toute autre surface plane . Puis, en utilisant de la colle liquide clair , ils doivent peindre la surface du puzzle . Celle-ci contiendra les morceaux ensemble . Laissez sécher pendant la nuit de puzzle . Les adolescents peuvent soit encadrer puzzle pour accrocher ou , si un cadre n'est pas disponible , ils peuvent coller au dos du puzzle pour un morceau de carton et de l'utilisation des clous martelé dans chaque coin du puzzle pour l'accrocher.
Collage
les adolescents aiment faire des collages , car il est l'occasion d'exprimer leur personnalité en utilisant des mots et des photos familiers . Tout ce qu'ils ont besoin est un vieux magazine ou deux , une paire de ciseaux et un morceau de papier , qui peut être trouvé à la maison ou à l'école . Ils doivent couper des mots ou des lettres pour former des mots qui ont une signification particulière pour eux . Photos de produits préférés ou des personnes ou des objets qu'ils trouvent intéressants termineront leurs collages .