Identifier le sujet de votre tableau de vision . A conseils de vision peuvent représenter un objectif spécifique, mesurable , tels que l'achèvement d'un marathon à une date précise , ou il peut représenter un changement de mode de vie plus général , telles que l'incorporation d'une alimentation plus saine au cours des prochains mois .
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Récupérer des images positives qui vous rappellent votre objectif . Rechercher magazines pour des idées et découpez les photos appropriées . Une fois que vous affiner votre cible , il peut être plus facile de rechercher et d'imprimer des images à partir d'Internet .
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Réorganiser vos images . En fonction de votre objectif , vous pouvez regrouper vos images dans des catégories , les organiser chronologiquement , ou tout simplement les disperser au hasard . Placez les images sur votre planche dans différentes configurations jusqu'à ce que vous êtes satisfait de l'apparence générale . Comme vous organisez les images , jeter ceux qui semblent hors de place sur votre carte .
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Coller les images de votre conseil d'administration , dans votre arrangement choisi , en utilisant de la colle ou du ruban de montage . Si vous le souhaitez, terminer votre tableau de vision avec inspirants mots, titres, ou des dates relatives à vos objectifs .
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Placez votre carte dans un endroit bien en vue où vous pourrez voir plusieurs fois par jour , de vous rappeler de votre objectif . Certaines personnes choisissent de mettre leur tableau de vision dans leur chambre pour qu'ils verront au réveil et d'aller dormir tous les jours .
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Mettre à jour votre tableau de vision que vos objectifs changent ou que vous atteignez de nouveaux jalons . Ajouter de nouvelles images et supprimer des images qui ne correspondent plus à votre thème.