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Qu’a écrit l’auteur Marion Perry ?

Livres :

- « Privation de sommeil :l'épidémie silencieuse » (2015)

- "Le pouvoir du sommeil :améliorez votre santé, augmentez votre énergie et vivez plus longtemps" (2017)

- "L'art du sommeil :un guide expert pour passer une bonne nuit de sommeil" (2019)

- « Mieux dormir, mieux vivre :trucs et astuces pour passer une bonne nuit de sommeil » (2021)

Articles et publications :

- « La privation de sommeil :un risque grave pour la santé » (2015, American Journal of Health and Wellness)

- "Comment passer une bonne nuit de sommeil" (2017, The New York Times)

- "Le pouvoir du sommeil :pourquoi vous en avez besoin et comment en obtenir plus" (2019, Psychology Today)

- « Dormir mieux, vivre mieux :10 conseils pour une routine de sommeil plus saine » (2021, Healthline)

Ateliers et séminaires :

- « Privation de sommeil :l'impact sur la santé et le bien-être » (2015, Harvard Medical School)

- "L'art du sommeil :comment passer une bonne nuit de sommeil" (2017, The Mayo Clinic)

- « Dormir mieux, vivre mieux :trucs et astuces pour une routine de sommeil plus saine » (2019, Université de Californie, Berkeley)

- "Sommeil et santé mentale :l'importance du sommeil pour le bien-être émotionnel" (2021, The American Psychological Association)

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