Compiler documents et objets qui vous aideront à vous souvenir de votre passé , comme les revues , les journaux , les vieilles calandres , des lettres , des annuaires et des boîtes de souvenirs que vous pouvez posséder. En les séparant par an peut également être utile .
2
Pensez à votre vie en termes de sujet , comme l'emploi, des endroits que vous avez vécu , des expériences spirituelles , les vacances , les relations et l'éducation . C'est beaucoup plus facile que d'essayer de se souvenir et d'écrire tout ce que chronologiquement , ce qui peut se compliquer lorsque vous vous souvenez éléments d'information longtemps après que vous avez écrit sur un moment précis de votre vie .
3
Créer des documents distincts sur vos expériences ( ordinateur ou les ordinateurs portables ) , ce qui vous permet d'enregistrer votre travail et ajouter des détails comme vos sentiments et points de vue sur un sujet ou une expérience ou ajouter des photos et des images. Ajouter les noms des personnes impliquées dans votre vie à cette époque ainsi que les dates que vous vous en souvenez .
4
Faire des listes de vos activités préférées , ce qui permettra aux lecteurs de mieux comprendre de votre personnalité . Cela peut inclure de la musique , des films , de la nourriture , les articles que vous aimez de collecte , les animaux , les périodes de l'année , des livres et des jouets.
5
Parlez-en à vos membres de la famille et des amis au sujet de votre enfance et que vous avez partagé fois . Entendre une autre personne raconter une expérience ou de temps dans votre vie est utile , car ils peuvent se souvenir des choses que vous avez oublié , ou vous aider avec les détails d'une expérience que vous avez du mal à se souvenir. Ils peuvent aussi potentiellement fournir des photos et des souvenirs , qui peuvent aider à vous souvenir d'un certain temps ou d'un événement .
6
N'oubliez pas d'écrire sur les échecs ou les moments moins heureux dans votre vie ainsi que des succès . Cela fait une lecture beaucoup plus intéressant par rapport à une liste de seulement réalisations et des expériences heureuses ou joyeux . Une fois que vous avez compilé suffisamment d'informations par thème , il sera beaucoup plus facile d'écrire votre histoire.