Pensez à l'endroit où vous avez grandi . En utilisant autant de détails sensoriels que possible , décrire l'environnement physique de votre maison, votre ville , votre pays , etc Qu'est-ce que vous entendez , voir , goûter, sentir ? Écrire à ce sujet pendant 10 minutes .
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Pensez à vos parents. Décrire avec autant de détails que possible la façon dont ils se sont retrouvés à l'endroit où vous avez grandi , ce qu'ils voulaient , et d'où ils venaient . Ecrire pour 10 minutes.
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Pensez à vos grands-parents ou grands-parents si vous le pouvez . Décrivez où ils sont venus , et comment ils se sont retrouvés là où ils l'ont fait , ce qu'ils ont travaillé , ce que vous vous en souvenez vous dis . Ecrire pour 10 minutes.
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Pensez aux plus grandes influences sur vous dans votre vie jusqu'à présent . Sont-ils familiale ? Sociale ? Artistique ? Décrire ces influences et comment ils vous ont conduit là où vous êtes. Ecrire pour 10 minutes.
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Pensez à votre autre significatif , ou vos amis les plus proches . Comment vos relations avec eux des conséquences pour vous ? Comment vous existez et acte ne dans ces contextes relationnels ? En dehors d'eux? Est la façon dont vous vous percevez tout dépend de ces relations? Si oui, comment ? Ecrire pour 10 minutes.
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Pensez à votre plus grand espoir ou un rêve . Décrivez ce que c'est, et pourquoi vous voulez si mal . Ecrire pour 10 minutes.
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Revoir la réflexion que vous avez fait . De l'écriture , vous avez jusqu'à présent , choisir les histoires ou les détails qui semblent le plus crucial de votre identité , ceux que la plupart forme qui vous êtes . Soulignez-les . Utilisez-les comme des points de départ pour des morceaux plus longs , plus structurés .