Gardez un bloc de papier et un instrument d'écriture avec vous en tout temps pour noter les souvenirs .
2
Ecoutez un peu de votre musique ancienne , regarder photographies ou consulter des livres sur l'écriture d'une autobiographie à partir de votre bibliothèque locale si vous rencontrez une difficulté à se rappeler les choses . Demandez aux membres de la famille , les amis et autres personnes impliquées dans votre vie ce dont ils se souviennent de vous.
3
Parlez avec un avocat avant de commencer votre autobiographie si vous avez des craintes d'être poursuivi en justice. Ils peuvent vous aider à déterminer s'il ya des faits qui peuvent être considérés comme diffamatoires .
4
Soyez prêt à être honnête au sujet de vos actions , pensées, sentiments et tout ce qui vous est arrivé ou au sein de votre famille . Assurez-vous que vos émotions viennent à travers dans vos mémoires .
5
Commencez par ce qui est plus confortable pour vous .