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Mauvais effets de la télévision sur les adultes

Télévision est une grande distraction , mais il peut être dangereux pour votre santé et bien-être. Il ya eu de nombreuses études sur l'effet désastreux de la télévision sur les jeunes , mais les adultes peuvent souffrir des conséquences similaires s'ils passent trop regardant sur ​​le tube . De dangers tangibles comme le gain de poids , aux problèmes moins évidents associés à une plus grande acceptation de la violence sociétale et une image corporelle déformée , TV pourrait être littéralement vous tuer . Violence
consommation des médias violents peut augmenter votre acceptation de la violence sociale

Nous pouvons tous convenir qu'il ya beaucoup de violence à la télévision . De spectacles de flics et des feuilletons à la nouvelles locales , la plupart des téléspectateurs adultes reçoivent une dose importante de la violence . Selon la Fondation de la famille Kaiser , près de deux sur trois émissions de télévision contiennent violence . Bien qu'il soit difficile d'observer une cause spécifique et la relation de l'effet de la violence de télévision provoquant la violence réelle , certaines études ont montré un lien direct avec violence dans les médias et l'augmentation de l'acceptation d'un sujet d'un viol , la violence familiale et consommation excessive d'alcool .

Télévision Dependance a un coût horaire
Regarder la TV enlève fois que vous pourriez dépenser sur des activités saines

Dans un foyer américain moyen , le téléviseur est allumé pendant près de sept heures par jour . Personnes regardent en moyenne quatre heures par jour de programmation . L'énorme quantité de temps que vous passez à regarder la télévision vous prend à d'autres activités bénéfiques . Plutôt que d'utiliser ce temps pour retourner à l'école , passer du temps en famille ou s'engager dans une activité saine comme l'exercice, les adultes sont garés sur le canapé , télécommande en main . TV est un puits de temps .
Image de soi
Ne pas regarder à la télévision pour une saine image de soi

Heures de regarder la télévision vous donne de nombreuses possibilités pour voir quelques beaux corps . Cependant , ces beaux corps diffèrent significativement de la moyenne des adultes que vous êtes susceptible de voir dans la vraie vie . Selon les Drs . Jennifer L. Derenne et Eugene V. Beresin , dans une étude publiée sur Universitaire de psychiatrie , la visualisation excessive de la télévision peuvent conduire à l'obésité et les troubles alimentaires . Les femmes sont particulièrement à risque . Postes de télévision une image du corps idéal que beaucoup ne peuvent pas atteindre . Ils sont bombardés par des images d'une beauté inaccessible . Cela peut conduire à manger gravement désordonné.
Poids questions
TV peut vous rendre en surpoids , et l'excès de poids peut vous tuer

Selon un article publié par " The Guardian , «Les études montrent que manger devant la télévision vous fait manger plus . Le fait que votre attention n'est pas sur votre nourriture - encore à la télévision - est pensé pour être la raison pour laquelle beaucoup de gens qui mangent tout en regardant la télévision va grignoter plus tard . En outre, la publicité commerciale plus souvent tarif malsain comme les céréales riches en sucre , fast-food et sodas . Bien que nous ne sommes pas conscients , une étude réalisée par John Bargh , un expert sur ​​les comportements d'amorçage , a suggéré que nous allons manger plus si nous voyons des publicités pour la malbouffe .

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