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Comment bander comme Avatar

La série télévisée "Avatar : The Last Airbender " suit Aang , un jeune homme qui doit maîtriser les quatre éléments: l'air , l'eau , la terre et le feu. Dans le monde de l'Avatar , certaines personnes - appelés benders - peut manipuler ces éléments , et chacun des quatre styles de flexion est basée sur les formes d'arts martiaux . Pour plier comme l'Avatar , vous devez vous familiariser avec chacune des quatre formes d'art martial que les cintreuses utilisent pour manipuler les éléments . Instructions
Le 1

L'étude des arts martiaux de la forme ba gua zhang . Ce nom se traduit littéralement par « paume de huit trigrammes », qui se réfère aux huit animaux associés à ce style : lion , serpent , ours , dragons , phénix , coq , Qilin et le singe . Ba gua zhang intègre circulaires , des mouvements tourbillonnants; " la marche de cercle " est utilisé comme une méthode de formation de sorte que l'élève apprend à se déplacer et changer de direction sans perdre son élan . Aang l'Avatar est né dans une tribu Airbending , et s'il doit apprendre tous les éléments , il favorise Airbending; donc ba gua zhang peut être vu quand il se penche .
2

tai chi de pratique , le style d'arts martiaux sur lequel repose Waterbending . Le tai-chi se concentre sur l' interne - canalisation et concentrer son énergie; l'étudiant de tai-chi apprend à passer attaquer énergie dans le corps et à les acheminer vers l'extérieur pour se défendre . Le tai-chi est aussi un art de guérison; dans la série Avatar , Aang Katara enseigne les moyens de Waterbending , et il apprend à devenir un guérisseur et un combattant .
3

En savoir le style de gar suspendu de kung-fu , qui est le style d'arts martiaux sur lequel repose Earthbending . Hung gar concentre sur profondes , bas, des positions fortes , qui sont destinés à se connecter à l'étudiant de la Terre sur laquelle il se trouve . Le plus relié à la terre , les plus puissants de ses positions et mouvements deviendront . Toph , Earthbending professeur de Aang , est aveugle et utilise le style de Prier Mantis du Sud, qui est une variante de gar suspendu .
4

Pratiquez le style Shaolin nord des arts martiaux , sur lequel se fonde Firebending . Dates Le style Shaolin du Nord remonte à l'an 527 de notre ère, et de nombreux arts martiaux retracer leurs origines à ce formulaire. Shaolin du Nord utilise des mouvements agressifs pointus , longs qui impliquent s'étendant son corps à l'attaque . Zuko , le prince banni de la Nation du Feu , devient Firebending professeur de Aang; le style Shaolin du Nord peut être vu dans ses attaques agressives , la conduite .

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