Stand avec vos pieds largeur des épaules . Détendez vos épaules et redressez votre dos . Respirez par le nez , en utilisant votre diaphragme à apporter dans l'air . Tenez la prise de souffle pendant cinq secondes et expirez lentement par la bouche .
Bâillement
bâillement s'étend vos muscles de la bouche et réchauffe votre larynx .
Ouvrez votre bouche et prendre en une bouchée du poumon remplissage d'air . Laissez l'air a heurté l'arrière de votre gorge et je pense tout simplement sur le bâillement. Typiquement imitant le geste béant en pensant à elle vous fera bâiller .
Bouche Étirements
Étirez votre bouche dans la mesure où il est à l'aise de le faire .
Lancer le warm-up en ouvrant et fermant la bouche en forme de " S " . Maintenez la forme de " O " et le transformer en une forme " Ahh " . Répétez le processus pour au moins 30 secondes.
" Lèvres de moto "
Respirer profondément et souffler .
Pincez les lèvres et coup . Laissez vos lèvres vacillent les uns contre les autres comme si vous faites des bruits de moto . Ne soufflez pas trop fort , juste assez pour rendre votre bouche picotement . L'élément exhalant de cet exercice continue le bon travail des exercices de respiration . Le mouvement rapide de vos lèvres réchauffe les muscles de votre bouche .
Humming
Fermez votre bouche , respirer et le bourdonnement . Commencez à fredonner la note la plus basse que vous pouvez produire . Tenir la note jusqu'à ce que vous le souffle court . Inhaler et hum rapidement à une hauteur légèrement plus élevé. Travailler votre chemin à travers l'ensemble de votre gamme vocale jusqu'à ce que vous atteigniez la note la plus haute que vous pouvez faire . Ensuite, on inverse l'exercice en commençant descendre à la note la plus haute et déplacez votre chemin vers le bas .
Balances
Trouver un note au milieu de votre tessiture . Si vous n'êtes pas sûr , répéter l'exercice en fredonnant et identifier la note qui est le plus à l'aise à faire pendant une période prolongée . Il s'agit de votre note de départ . Courir à travers une grande échelle ascendante à partir de cette note , en utilisant le modèle « Do-Re -Mi -Fa -Si- La- Ti -Do " . Lorsque vous cliquez sur la note de tête , inverser la balance. Ensuite, répétez le motif d'échelle , mais commencer à partir de la deuxième note de la gamme ; cela est " Re " de la première échelle . Répétez l'échelle , le déplacement en hauteur à chaque fois jusqu'à ce que vous atteignez le sommet de votre gamme vocale . Puis retour à la note de départ et de travailler votre chemin vers le bas de la hauteur.