Passez votre langue à l'avant de la bouche , et de sentir la voûte palatine . Roulez lentement votre langue vers l'arrière de votre bouche , sentant pour la zone où votre bouche devient mou . Rappelez-vous le sentiment de ce domaine , tandis que la bouche est au repos .
2
Chantez une note dans votre registre médian , en utilisant la syllabe " ng ". Cette syllabe aura besoin de votre palais mou pour compresser vers la base de votre bouche . Concentrez-vous sur le sentiment de la mise en place du voile du palais .
3
Maintenez la note tout en changeant la syllabe de " ng " à " ah . " Quand vous faites le changement , sentir le mouvement du voile du palais . La bouche se déplace vers le haut pour créer le " ah " syllabe .
4
Alterner entre " ng " et " ah . " Explorez l'arrière de votre bouche , comme vous soulever et abaisser le voile du palais . Essayez de faire chaque " ng " un peu plus bas que le précédent et le " ah " un peu plus élevé que le précédent.