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Comment surmonter votre peur de chanter devant des gens

Chanter devant un public en direct est une expérience amusante et ne doit pas être considéré comme un cauchemar . Plusieurs fois, les débutants ont peur d' oublier les paroles ou être rejetées par le public pour être un novice mais pratique, l'expérience et la détermination sont les meilleurs remèdes pour le trac . Mémorisation des chansons est la clé de jouer avec confiance . Avec un état ​​d'esprit positif et un sentiment de maîtrise de soi , la plupart des craintes au sujet de la performance en direct peuvent être réduits ou éliminés . Instructions
Pratique et Mémorisez
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Préparez-vous à l'événement par l'apprentissage en profondeur chaque chanson que vous effectuerez . Ne présumez pas que vous pouvez " improviser" sans répétitions . Même les meilleurs chanteurs doivent pratiquer leur matériel avant un spectacle . Le plus vous êtes familier avec le matériel , moins vous aurez à vous soucier de comment oublier la chanson. Même si vous connaissez déjà la musique par cœur, pratiquer de toute façon , car il contribue à renforcer la familiarité.
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Éliminer matériel qui ne fonctionne pas . Si vous avez du mal à chanter certaines notes que vous pouvez expérimenter avec des touches plus ou moins élevés en fonction de votre gamme vocale naturelle, mais si cela ne fonctionne pas dans la pratique , il est probable qu'il ne fonctionnera pas sur scène . C'est une bonne idée de travailler avec autant de chansons que possible afin que vous puissiez choisir le matériau qui est plus facile pour vous de chanter sans forcer votre voix . Si vous insistez sur certaines chansons que vous éprouvez des difficultés avec le chant de la pratique à l'échelle pour élargir votre gamme vocale .
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Exercice avant le spectacle afin que votre niveau d'énergie est en hausse . Pantins , des sit-ups et le jogging peut créer un sentiment de bien-être tant que vous ne vous portez pas . Étirer les bras et les jambes peut aussi améliorer votre état ​​physique et mental . Danser en chantant est un autre moyen de se sentir bien dans votre peau , même si le rendement réel sera simplement debout avec un microphone . Toutes les activités de conditionnement physique que vous aimez déjà peuvent élever votre humeur et vous aider à oublier la peur.
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Chant nécessite un contrôle de la respiration correcte qui commence par un diaphragme ferme et le haut du corps détendu . Si votre gorge se sent serré ou le chant est douloureux , cela signifie probablement que vous n'êtes pas respirer correctement. D'autres signes sont problématiques livraison faiblesse , essoufflement , manque de puissance vocale et l'incapacité à chanter des notes correctes . Ne pas forcer la voix pour aller au-delà de votre gamme . Eviter de soulever vos épaules lorsque vous prenez une grande respiration . Laissez vos côtes évoluent avec la gorge ouverte et détendue . Limitation de la tension physique et le chant de la membrane avec de l'air à écoulement libre est le moyen le plus sûr et le plus puissant à chanter .
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La confiance est la clé de la maîtrise de soi qui aidera à réduire l'anxiété . Au lieu de s'inquiéter de ce que le public pense , s'engager à l'idée que vous allez leur donner quelque chose de mémorable et agréable à penser. Soyez fier de votre talent indépendamment du niveau de talent . Lorsque vous arrivez sur scène balayer la foule et essayer de faire un contact visuel avec autant de personnes que possible . Penser à des gens que des ventilateurs ou des amis à la place de l'opposition et de penser à vous-même comme un chef de file au lieu d'un suiveur .

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