Pratiquez la respiration adéquate . Respiration irrégulière provoque une tension vocale , ce qui peut conduire à la voix éraillée , l'incapacité à atteindre des notes élevées , faibles sons vocaux , les problèmes d'intonation et d'essoufflement mi- chanson . Pour respirer correctement , développez le diaphragme sur le devant, le dos et les côtés des poumons tiennent bien l'air entrant . Utilisez les muscles pelviens et rouler les hanches doucement vers l'avant pour soulever et soutenir le diaphragme gonflé .
Warm Up
Réchauffez la voix d'écailles. Les cordes vocales sont comme des muscles , qui doit par réchauffés et étirés avant utilisation pour éviter tout dommage. Pratiquer plusieurs échelles complètes avant de chanter . Avez- échauffement vocal dans la douche , si possible, car la vapeur ouvre la gorge et de la trachée . Sinon , fredonner un air familier ou favori avant d'ouvrir la bouche pour chanter .
Hydrate
Gardez les cordes vocales chaud et humide pour assurer un fonctionnement optimal . Évitez les climats secs . Utilisez un humidificateur , si nécessaire , dans les pièces où vous passez du temps afin que votre gorge et la bouche ne se dessèchent pas . Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour garder la bouche , la gorge et les cordes vocales bien hydraté .
Reste
Reposez vos cordes vocales après l'entraînement ou de spectacles rigoureux . Permettez à votre cordes vocales temps de récupération de l'activité . Apaiser les tensions dans la bouche par l'assouplissement de la mâchoire et de laisser le jeu de la langue et de repos . Évitez chanter si vous êtes malade ou avez un mal de gorge , car vous pourriez endommager vos cordes vocales de plus - tendant eux.