Breathe profondément de votre diaphragme en élargissant vos côtés et à l'estomac . Sentez votre ventre, les côtés et l'arrière se développer avec l'air .
2
chanter le C au dessus du milieu C si vous êtes une femme , ou une octave plus bas si vous êtes un homme . C sur le piano peut être situé en trouvant la touche blanche à la gauche de l' ensemble de doubles touches noires du piano. Moyen- C est le C qui est la plus proche du centre du piano .
3
Descente chromatique , en chantant chaque note , un total de sept demi-tons . Si fait correctement , vous finirez sur le terrain F. Sur le piano c'est la touche blanche à gauche de l'ensemble des clés triples noirs . Ascend retour à la note C d'origine
4
Chanter la même séquence , à partir d'un demi- échelon inférieur . La distance entre deux touches adjacentes sur le piano , noir ou blanc , est une demi-étape . Cette fois, vous allez vous retrouver sur le terrain E , qui est la clé blanche à la droite de la double jeu de touches noires . Montez à chanter toutes les notes jusqu'à arriver à la note B. origine
5
Prolongez votre gamme vers le bas par la poursuite de la séquence par une demi-étape à chaque fois jusqu'à ce que vous pouvez chanter ni moins.