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Instructions Luau Hula

La danse hula fait partie de la culture hawaïenne datant de plusieurs milliers d'années . Traditionnellement effectué par les femmes , la danse hula est souvent affichée à luaus - ou fêtes - pour fêter un anniversaire , cérémonie de mariage , anniversaire ou toute autre étape importante . Mouvements Hula racontent une histoire avec le corps humain . Le balancement des hanches et des rotations gracieux des bras sont indicatifs du mouvement de palmiers et de la mer . Hula danse est un moyen respectés et consacrées de consacrer un précieux event.Things Vous aurez besoin
Lei
Herbe jupe
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1

Robe dans une jupe d'herbe et un lei de l'authenticité . Enlever toute chaussure .
2

Maintenez votre bras droit de votre côté . Régler votre main gauche à plat sur votre hanche . Placez les doigts sur votre main gauche vers le bas . Sway les doigts de la main droite vers le bas et de nouveau tout au long d'un nombre de quatre . Suivez votre poignet droit tout au long d'un nombre de quatre . Vous Boucle coude droit , facilement et en douceur , de la même manière . Impliquer l'épaule droite maintenant . Pensez à votre corps devient l'océan et le bras ressemble à une vague . Apportez votre bras droit vers le bas et soulever le bras gauche . Répétez le mouvement avec le bras gauche .
3

Pliez vos genoux légèrement. Levez les talons juste à côté du terrain . Étape à droite - avec le pied droit - avec facilité sur le premier chef d'accusation . Suivez avec un pas à droite avec votre pied gauche sur le deuxième chef d'accusation . Étape vers la gauche avec votre pied gauche sur le troisième chef . Continuer à gauche avec votre pied droit sur ​​le quatrième chef d'accusation . Répétez ce va-et -vient avec vos pieds .
4

Sway vos hanches avec grâce avant et en arrière . Déplacer un chef de la droite, compter deux à gauche . Répéter toutes les motions de concert avec un autre jusqu'à ce que votre corps tout entier devient impliqué .

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