>> Arts et loisirs >> danse >> ballet

Comment construire une Barre de danse

La pratique est essentielle à la maîtrise de l'art du ballet . Avoir l'équipement approprié, comme une barre de ballet , à votre disposition est essentielle pour maintenir un régime d'entraînement. Vous pouvez construire un ballet autonome barre pour une utilisation par tous les danseurs dans vos home.Things Vous aurez besoin
les sacs de sable de Metal tuyaux de métal Deux T raccords ou quatre embouts de poids
deux articulations du coude en métal
Voir Plus Instructions
Le 1

Visitez l'amélioration de votre maison ou dans un magasin de plomberie pour sélectionner un diamètre de la tuyauterie qui se sent à l'aise dans votre grip. Demandez au magasin couper le tuyau à la longueur que vous souhaitez que votre barre d'être , partout de 4 à 8 pieds .
2

Demandez le magasin d'alimentation aussi couper deux morceaux de tuyau à la hauteur que vous avez déterminé convient à votre image , moins les dimensions du coude et "T" .
3

avoir le magasin d'alimentation coupé quatre longueurs supplémentaires de tuyau de 1 pied chacun. Ceux-ci agiront comme support pour votre barre .
4

Demande que le magasin enfiler les tuyaux que vous avez achetés afin que vous puissiez facilement les vis dans le coude et "T" .

5

Joindre les deux articulations du coude à la longue barre à chaque extrémité , avec le joint ouvert vers le bas.
6

Vissez les deux longueurs de tuyaux coupés à la hauteur spécifiée dans les articulations du coude .
7

Fixez les joints en «T» au fond des tubes verticaux , avec le sommet de la « T» pointant côté à l'autre .
8

Vissez le quatre autres 1 pieds de long tuyaux dans chaque côté des joints en «T» à l'appui de la barre . Vous devrez alors fixer des embouts en plastique ou une sorte de couvercle aux extrémités pour aider à protéger le revêtement de sol sur laquelle vous placez la barre .
9

Construire des sacs de sable sur le sable et des sacs en tissu ou utilisation poids pour fournir un contrepoids à votre corps que vous pratiquez et étirer sur votre ballet autonomes barre .

ballet

Catégories reliées