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Comment apprendre tours de Ballet avancée

danseurs de ballet sont des artisans d'une forme d'art difficile . Mouvements , comme la tour , sont gracieux et impressionnant . Il faut des années de formation pour perfectionner les mouvements gracieux tous les grands danseurs de ballet possèdent. Que vous danser le ballet comme un passe-temps ou êtes un aspirant professionnel , vous pouvez apprendre à effectuer chaine tourne dans le ballet de pointe comme les experts , si vous continuez à pratiquer les étapes ci-dessous . Instructions
Le 1

Trouver un bon endroit pour danser . La surface doit être plane . Le bois est un bon choix car il permet à vos pieds de glisser .
2

ballet warm-up complet des exercices avant de commencer à pratiquer à tour de rôle dans le ballet de pointe .
3

Pratiquer un exercice de place pour obtenir le formulaire approprié pour un tour de chaine . Commencez par regarder à un endroit sur ​​le mur . Ensuite, tournez votre corps jusqu'à ce que vous ne pouvez plus garder la tête là-bas, puis tourner le dos à trouver que l'on place à nouveau . Continuez à faire que jusqu'à ce que vous obtenez plus rapide et plus à l'aise avec la tour .
4

Pensez -vous que debout dans votre propre boîte personnelle . Cette boîte imaginaire a des côtés droits élevés que vous utilisez pour vous aider dans vos poses et les mouvements .
5

Faites de petits petits pas sur vos orteils tout en gardant vos pieds en première position. Pour ce faire, d'une extrémité de la salle à l'autre pour vous préparer à faire le tour de chaine . Retour à l'endroit que vous avez commencé .
6

Restez dans la première position releve pose et faire parfaitement égale demi-tours d'un bout de la pièce à l'autre .
7

Ouvrez et fermez vos bras pendant que vous faites les demi-tours .

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