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Les routines de ballet étape par étape

routines de ballet sont utilisés dans les cours de ballet à enseigner et des mesures pratiques de ballet . Beaucoup de ces routines sont faites à la barre , à commencer par pli é s et de travailler à grands battements (prononcé " bot - mas " ) . Après avoir fait travail à la barre , les routines sont effectués dans le centre de la piste de danse ou de travailler sur le sol d'un côté de l'autre . Un des routines communes utilisées au cours de cette partie de la classe est grande et jet eacute; s . Cette routine comprend une approche des jumps.Things Vous aurez besoin
Léotard
Ballet pantoufles Collants
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1

Commencez à la extrême gauche de la piste de danse en cinquième position avec votre pied gauche à l'arrière. En commençant par le pied droit , faire un chass é ;, pas-de - bourr é e . Cela se fait en glissant le pied droit en deuxième position en demi - pli é ;, portant le pied gauche rapidement derrière le pied droit sur relev é ;, entrer dans seconde position avec le pied droit (toujours relev é ) , et la fermeture en cinquième position avec le pied gauche en avant .
2

Utilisation du pied droit , faire une glissade et fini en cinquième position avec le pied gauche en avant . Une glissade est fait en glissant le pied droit en deuxième position , déplaçant le poids du pied gauche vers la droite , et en faisant glisser le pied droit en cinquième place alors que dans un demi - pli é ;. Le chass é ;, pas-de - bourr é . E , combinaison glissade vous permet de prendre de l'élan pour votre saut
3

Utilisation du pied droit , faire un grand jet é ;. Le grand jet é peut être fait en ligne droite sur ou en utilisant un Developpement des é ;. Une grande jet é jambes droites ; se fait par coups de pied avec la jambe droite sans plier le genou , poussant sur le sol avec le pied gauche et amener la jambe gauche derrière vous sans plier ce genou . Le but est de réaliser une scission de l' air . Terrain d'une demi - pli é sur la jambe droite , amener la jambe gauche par une étape , et commencer votre prochaine grande jet é avec la jambe droite . Continuer de faire grand- jet é s sur le sol . Un Developpement des é Grand jet é se fait en passant la jambe droite par un passage et eacute; avant de commencer le saut.

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