Dites à vos élèves de mettre leurs mains sur les hanches et les pieds ensemble. Montrez-leur la position de ballet correcte avec leurs estomacs ont tiré dans leur dos et les genoux tendus .
2
Si vous voyez étudiants debout avec le dos se balançaient , les genoux pliés ou épaules affaissées , corriger doucement leur alignement. Dites-leur d'imaginer qu'ils portent une belle couronne sur la tête pour leur rappeler de se tenir debout .
3
Demander aux élèves de maintenir le placement du haut du corps qui se déplacent les pieds dans les cinq positions de base . Dites-leur de se regarder dans le miroir comme ils apprennent les positions pour s'assurer qu'ils gardent une posture correcte . Positions
pied
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Mettez vos propres pieds en premier poste avec vos talons touchant et vos pieds et les jambes s'est avéré . Dites aux élèves de faire un " V " ou " part de pizza " avec leurs pieds pour les aider à comprendre la forme . Rappelez aux élèves qu'il devrait y avoir aucun espace entre leurs talons ou pieds en première position , comme si leurs talons sont " en train de s'embrasser " les uns les autres .
5
Pointez votre pied droit en deuxième position afin que vos pieds sont restés tourné mais sur vos talons sont séparés , directement sous vos hanches . Chaque étudiant peut ajuster la largeur de la position en fonction de la taille de son corps . Demandez aux étudiants de côté afin qu'ils puissent utiliser le miroir de studio pour s'assurer que leurs talons sont encore .
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Apportez votre pied droit sur votre corps légèrement de sorte que votre talon droit répond à votre cou gauche . Dites aux élèves que quand ils regardent dans le miroir , ils doivent voir un seul talon , mais deux jeux de pieds . Vérifiez à chaque étudiant de s'assurer qu'ils maintiennent le taux de participation sur leurs pattes arrières . Répéter l'opération avec le talon gauche devant le droit .
7
Faites glisser votre pied avant de la troisième place en quatrième position. En quatrième position, les jambes restent légèrement croisés avec le talon devant en ligne avec le coup de pied de l'autre pied , mais il ya un espace entre vos pieds . Dites aux élèves d'étendre leurs pieds afin qu'ils puissent s'adapter à un pied entre eux. Aidez les enfants à se concentrer sur le maintien de leur poids réparti également entre les deux pieds avec les deux jambes aussi avéré .
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Montrez à vos élèves de cinquième position, dans laquelle le pied avant traverse entièrement sur l'autre . Dites-leur de faire le talon de son pied touche devant les orteils de l'autre . Assurez-vous qu'ils ne forcent pas leur taux de participation à partir des genoux dans cette position . Au lieu de cela , se concentrer sur la transformation à partir des hanches .