Glissez la chaussure sur le pied et retirez les rubans de chaque côté
2
Croix deux rubans en face de votre cheville pour former un " ; . X . " ;
3
Traverser les rubans derrière la cheville pour former un autre " ; X. " ;
4
Enveloppez les lacets autour de l'avant à nouveau, cette temps la formation d'un plus petit " ; X " ; ou même une ligne au-dessus de la première , passage devant les lacets . Tirez sur les extrémités des lacets à l'extérieur de la cheville et nouer les extrémités par un nœud .
5
Rentrez les bouts du noeud sous le ruban enroulé autour de votre cheville de sorte que les bouts ne sont pas visible .