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Types de Portés Swing Danse

ascenseurs et autres mouvements de danse acrobatiques sont devenus des composantes de la danse swing dans les années 1930 , quand les meilleurs lindy hoppers de New York se sont réunis pour échanger des coups et de montrer leurs compétences au Savoy Ballroom de Harlem . Une fois que vous maîtrisez étapes de base de danse swing , vous pouvez tenter votre chance à différents types d'ascenseurs sous la direction d'un expert . Des danseurs de swing classent souvent ascenseurs et astuces selon le degré de risque ou ils sont difficiles à accomplir . Commencez avec des ascenseurs à faible risque avant de passer à des trucs plus complexes . Faible risque Ascenseurs

Avec ascenseurs à faible risque , le principal partenaire de la danse a toujours les deux mains sur le suiveur . De même , le suiveur conserve généralement les deux mains en contact avec le leader , même si elle n'a pas nécessairement besoin de le faire . Ces types de remontées mécaniques sont de haut en bas les ascenseurs dans lesquels le leader mécaniques le suiveur de la taille et la remet rapidement. Vous avez une large marge d' erreur de ces ascenseurs et pouvez les interrompre en toute sécurité en cas de problème ou d'inconfort.
Risque moyen Ascenseurs

Ces ascenseurs un peu plus audacieux impliquent plus d'habileté et le calendrier de remontées mécaniques à faible risque . Le chef détient le suiveur avec les deux mains , mais à la fois le besoin et le dirigeant force et la coordination importante à maîtriser ascenseurs à risque moyen . Leviers qui impliquent le leader en tirant le disciple à travers ses jambes , l'épaule est assis et sauts de jumelage sont considérés comme se déplace à risque moyen . Tenter leur prudence , mais soyez assuré que vous n'aurez probablement pas souffert de blessures graves si votre ascenseur ne va pas .

Leviers à haut risque et Lance

Risque élevé mouvements permettent très peu ou pas de marge d'erreur. Tout soulèvement qui implique le leader jeter ou de prendre ses mains de son partenaire est considéré comme un truc de risque élevé . Pratiquez ces ascenseurs avec un observateur ou un tapis présente afin de minimiser le risque de blessure et ne les tenter avec un partenaire de confiance. Haut risque mal exécutée ascenseurs sont souvent la cause élongations musculaires et les entorses .

Leviers à très haut risque et Flips

Avancé danseurs de swing effectuent parfois mécaniques impressionnantes , jette à haute altitude , flips et autres trucs de partenariat acrobatiques . Ces mouvements à très haut risque impliquent souvent le suiveur étant propulsé en l'air la tête en bas , comme saut périlleux arrière ou suspendue verticalement sans le soutien des dirigeants mains , comme dans une glissière dos . Tenter Seuls ces cascades dans une zone rembourrée avec une tierce personne observateur présent et essayer de ne pas effectuer trop en une seule soirée . Essayer tours et des acrobaties que vous n'êtes pas prêt pour pourrait conduire à des fractures ou des blessures mortelles.

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