Comment maîtriser le Moonwalk rapide

Le Moonwalk est un pas de danse emblématique qui sera à jamais lié avec le talent inégalé et l'innovation de l'étoile et danseuse pop Michael Jackson . Lorsqu'il est exécuté correctement, le Moonwalk peut donner l'illusion de flotter ou glisser vers l'arrière sur le sol . La silhouette du corps et de l'utilisation de l'espace sont ce qui rend distinctif ce mouvement et immédiatement reconnaissable . Cependant, vous n'avez pas besoin de formation approfondie et l'expérience de Michael Jackson à maîtriser ce mouvement ; avec quelques conseils , vous pouvez apprendre à Moonwalk dans minutes.Things Vous aurez besoin
danse chaussures, des chaussettes ou des chaussures souples avec une semelle lisse
confortable , moulants pantalons, leggings ou des collants
Effacer sol espace
surface de plancher plat ( bois , linoléum , carrelage )
pleine longueur miroir
Voir Plus Instructions
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Placez-vous devant le miroir avec vos pieds parallèles à une autre , et les jambes rapprochées. Assurez-vous que vous avez suffisamment d' espace pour se déplacer derrière vous et que vous pouvez vous voir dans le miroir .
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Décrochez le talon droit , en gardant le ballon du pied droit et les orteils sur le terrain. Pliez le genou droit que vous soulevez le talon , en gardant le pied gauche sur le sol et le droit au genou gauche .
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Focus sur le genou droit faisant "pop" que vous poussez la gauche talon dans le sol . Faites glisser le talon gauche sur le sol , comme si vous essayez de retirer la chaussette en le faisant glisser sur le sol. Maintenir le talon gauche en contact avec le sol aussi longtemps que possible . Le mouvement vers l'arrière seulement vous permettre de garder le talon vers le bas pour un court laps de temps , mais essayez de soutenir ce mouvement . Si vous soulevez le talon trop tôt , vous allez perdre l'illusion de la glisse .
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Mettre le talon droit vers le bas au même moment que le talon gauche se lève. Pliez le genou gauche fortement que le talon gauche se lève, et faites glisser le talon droit vers l'arrière comme vous avez fait avec le talon gauche . Effectuez les mouvements en continu , plutôt que d'arrêter et de commencer les étapes . Pensez aux mouvements du pied comme similaires à pédaler un vélo , où les mouvements se produisent simultanément plutôt que l'un après l'autre . Ce mouvement simultané est ce qui va permettre à l'organisme de se déplacer vers l'arrière.