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Comment apprendre la danse os

La danse des os est constitué d'une série de déplacements effectués sur le spectacle populaire Hannah Montana par la chanteuse /actrice méga star Miley Cyrus . La danse des os peut être apprécié tout en dansant et en répétant les paroles de la chanson de Miley Cyrus écrites pour accompagner la danse des os . L'apprentissage de la danse os est simple et ne nécessite pas beaucoup de danse technique compétence . Suivez ces instructions et vous serez en train de danser la danse des os dans minutes.Things Vous aurez besoin
Musique
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Comment apprendre la danse os
1 < p> Tenez-vous droit avec vos pieds écartés d'environ un pied en dehors , et placez vos bras en arc de cercle au-dessus de votre tête ( comme une ballerine ) . Lorsque vous placez vos bras au-dessus de votre tête , déplacez vos pieds ensemble afin qu'ils soient directement en face de vous .
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Réduisez vos bras dans un cercle et déplacez-les au dessus de votre tête à nouveau . Ensuite, passez vos mains ( qui sont droits comme s'ils étaient karaté - coupaient quelque chose ) à environ vos oreilles , puis traverser votre visage avec vos mains droites , en les déplaçant à la position où ils étaient près de vos oreilles .
< Br > Photos 3

Agiter vos doigts à vos oreilles ( comme pour signifier que quelqu'un est fou ) tout pompage de votre côté de la tête à l'autre . Mettez vos mains sur vos hanches et maigre à la gauche, puis milieu , puis à droite .
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Placez votre main droite sur la tête , au-dessus de l'oreille droite tout en poussant la tête vers la gauche . Apportez votre main pour pointer vers l'avant avec votre index , puis redressez votre tête .
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Placez votre main gauche sur le dos tout en apportant votre bras droit à la face de vous , encerclant votre main si tourner une roue . Cercle trois fois avec votre main , et prendre un arc , en plaçant votre main sur votre estomac .
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Faites un poing avec vos mains , et les réunir en face de vous à votre tour de taille . Les Clank ensemble deux fois , puis apportez vos mains , marquant une paume vers le haut l'affichage de votre main droite complète ( tous les doigts écartés ) et la main gauche avec seulement l'index affiché ( signalant un «1» comme dans « nous sommes # 1 " ) . Déplacez vos mains vaguement dessus de votre tête , les réunir une fois de plus avec les poings tirés .
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Répartissez vos jambes en panne et vos mains sur ( comme si vous étiez Spread Eagle ) . Apportez votre jambe gauche avec le genou plié , et mettre vos mains dans votre poitrine . Cercle avec vos mains pendant que votre jambe est toujours avec le genou plié , et apporter votre jambe droite .
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Traverser la jambe droite sur la gauche , et placez vos mains au-dessus de votre tête (comme dans étape 1 , style ballerine ) et de faire un tour complet du corps.

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